| РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на нашем НОВОМ форуме по адресу: КРУГ ДРУЗЕЙ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » В ГОСТЯХ У ОЛЬГИ-АЛЁНУШКИ » О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только » Раздельное питание - БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
В этой теме будут приводиться рецепты БЛЮД ИЗ ЯИЦ для раздельного питания.
Теоретические сведения по теме раздельного питания находятся в теме Раздельное питание (теория)
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
ИЗ УКРАИНСКОЙ КУХНИ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
К белковому столу
ЯЙЦО В СМЕТАНЕ + ЯИЧНИЦА С ВЕТЧИНОЙ + ЯИЧНИЦА С КОЛБАСОЙ И ПОМИДОРАМИ
Отредактировано Ольга-Алёнушка (Понедельник, 14 марта, 2011г. 02:56:24)
ИЗ УКРАИНСКОЙ КУХНИ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
К белковому столу
ЯЙЦО В СМЕТАНЕ
Сваренные вкрутую яйца нарезать кольцами, положить на сковородку, посолить, залить густой сметаной и поставить в духовку на 10- 15 мин. Перед подачей на стол посыпать измельчённым укропом.
8 яиц, 1 стакан сметаны, 2 ст. л. мелко нарубленного укропа.
ЯИЧНИЦА С ВЕТЧИНОЙ
Копченую ветчину (можно взять любое нежирное мясо) нарезать ломтиками. Растопить на сковородке свиной жир, добавить ветчину и поджарить с обеих сторон вместе с нашинкованным луком. Когда лук станет нежно-золотистого цвета, вбить на сковороду яйца. Посолить, поперчить и жарить до готовности.
6 яиц, 150-200 г копчёной ветчины или мяса, 25 г свиного жира, 1-2 луковицы.
ЯИЧНИЦА С КОЛБАСОЙ И ПОМИДОРАМИ
Колбасу нарезать кубиками, помидоры - кружочками и все поджарить в сильно разогретом жире. Затем добавить яйца, соль, перец и жарить до готовности. Перед подачей к столу посыпать мелко нарубленным зелёным луком и зеленью укропа.
8 яиц, 4 помидора, 200 г колбасы, соль, перец, зелёный лук, мелко нарубленная зелень укропа.
| Раздельное питание - МУЧНЫЕ БЛЮДА и ИЗДЕЛИЯ | О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только | Суббота, 4 октября, 2008г. |
| Раздельное питание - БЛЮДА ИЗ МЯСА и ПТИЦЫ | О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только | Суббота, 4 октября, 2008г. |
| Раздельное питание (теория) | О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только | Понедельник, 14 марта, 2011г. |
| Раздельное питание - САЛАТЫ и ЗАКУСКИ | О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только | Суббота, 4 октября, 2008г. |
| Раздельное питание - ПЕРВЫЕ БЛЮДА | О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только | Суббота, 4 октября, 2008г. |
Вы здесь » В ГОСТЯХ У ОЛЬГИ-АЛЁНУШКИ » О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + Описания ЛЕЧЕБНЫХ и не только » Раздельное питание - БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
